Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
2821 kcal
|
Fat: 141.64g | Prot: 111.07g | Carbs: 268.58g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugar Free, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Избенка Бурек с Мясом, Кофемания Кесадилья с Курицей, Лакомо Сливки 10%. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Ролл с Авокадо (WOK & BOX). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|