|
Пока не буду знать,с дочкой в больнице
|
69.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
879 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 67.73g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Белый Хлеб. Dinner: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|