Доброе утро друзья) Сегодня солнечный денек, начало уже радует) А значит и завтрак должен соответствовать Яичница болтунья с помидором и зеленью, тост с рикоттой и икрой горбуши и тост с шоколадным маслом. Кофемилк за кадром 272кКал Прекрасной среды всем)
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1069 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 84.72g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Русское Море Икра Горбуши, Экомилк Шоколадное Масло, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Тирамису ПП, Виктория Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Dinner: Мандарины, Замороженные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Белевские Сладости Хрустила без Сахара Ассорти, Груша, Фермер Сухов Фундук, Красное Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|