Esteverano's Journal, 18 Sep 18


View Diet Calendar, 18 September 2018:
1367 kcal Fat: 54.16g | Prot: 111.47g | Carbs: 99.24g.   Breakfast: Вода, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Молоко Цельное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Вода, Гречневая Крупа, Рыба Отварная. Dinner: Вода, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: Вода, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Апельсин, Домик в деревне Творог 9%. more...
149 kcal Exercise: Jumping Jacks (Star Jumps) - 5 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Esteverano's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.