|
Девочки, кто принимал подобное? Купила для усмирения аппетита. Проголотила 5 таблеток, но эффекта нет, только сильнее жрать захотелось 😂🙈
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
2258 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 56.96g | Carbs: 341.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудо Пудинг Шоколадный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. Dinner: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. more...
|
|
 Comments
Извини что пишу. Так ведь просто клетчатка. Зачем ее в таблетках делают не понимаю? И от голода сей бад лично мне не помог. Да и мало что поможет пока ты инсулин " укрощать" не начнёшь.Судя по фото твоего рациона,ты постоянно на инсулине вот жрать и хочется, причем не есть а жрать, говорю потому что сама такая. Жрешь, потом вина, дальше вроде держишь себя в руках...а потом срывы и опять зажор. Вот и стресс! А стесс-это картизол, он полностью блокирует похудение. Сократи угли,я про твой фастфуд. И если не поможет, лучше анализ здать у эндокринолога,на инсулин и липтин. Но это крайняя мера конечно. Начни с углей и РСК тут не причем. Ну это мое личное мнение. Подчеркиваю личное, и ни к чему не обязывает.
17 Sep 18 by member: Mnv16
|
Блин, ну я согласна!
Но мне вообще другой еды не хочется(
Не могу смотреть на мясо, овощи ....
Хочется одних углеводов, при чем очень сильно!
Овощи не хочу... если только фрукты
На антидепрессантах вообще не знаю как питание наладить (
17 Sep 18 by member: 19111091
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|