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Pessoal, existe algum grupo de dieta flexivel, para que possamos trocar experiencias e esclarecer duvidas? Alguem pode me add? Ando meio perdida...
View Diet Calendar, 17 September 2018:
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896 kcal
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Fat: 27.02g | Prot: 41.62g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Excelsior Presunto Cozido sem Capa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Lunch: Wickbold Torta Fria, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Croissant de Chocolate, Bilu Pipoca Salgada. more...
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2029 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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