|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
2415 kcal
|
Fat: 187.38g | Prot: 129.29g | Carbs: 47.49g.
Breakfast: Magnetic Cacao Extra Ciemne, Olej Kokosowy Rafinowany, Cynamon, M-C-T GOLD, Masło, Kawa. Lunch: Pomidory, Seler, Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Rosół z Kury/Kurczaka, Kiełbasa Polska, Jajko na Twardo. Dinner: Bakalland Słonecznik Łuskany, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko na Twardo, Rosół z Kury/Kurczaka. more...
|
|
3424 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 5 hours, Driving - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|