Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1401 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 102.52g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Яйцо, Мёд, Царь Овсянка, Фруктоза, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сырники, Жареная или Запеченная Курица, Фруктоза, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Мёд, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
yulkaaganina's Weight History
|