Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 123.24g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Шарлотка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт, Мюсли. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка. Dinner: Кета запеченная, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|