pues en mi opinion quiza muy cerrada como endulzante esta bien, pero no le veo beneficios para la salud, si tiene algo de calorias, 33cal me parece, al ser un compuesto formado a partir del azucar, se supone no es metabolizado por el cuerpo por lo que su aporte final es de menos calorias, pero al ser un aditivo "sucralosa" puede alterar la microbiota o mal llamada flora intestinal, muchos dicen por ahi que causa cancer y daños renales. A mi no me gusta ser alarmista porque se dice que muchas cosas causan cancer (hasta los vegetales) pero cualquier producto que contenga aditivos si cambia la microbiota intestinal, y no es que te haga engordar es que dañas tu organismo, la cosa es que es mas dulce que el azucar comun, y bueno quiza soy una loca pero cualquier cosa dulce artificialmente cambia por completo tus papilas gustativas a veces te quedas con ganas de mas dulce o igual eso solo me pasa a mi y a otros les ayuda a calmar su ansiedad por lo dulce, la realidad yo prefiero comerme una fruta, y si voy a comer un postre que tenga azucar simple y ya, no porque sea mas sana sino porque me como menos la cabeza y creo que asi no me engaño con que es sano, de echo no tengo azucar, pero en el caso que un dia lo hiciera por gusto. Ya si es un lugar fuera me lo como sin preguntar y se que a la final no es algo que sea fit pero como es ocasional pues lo hago, no como deseable en mi dieta habitual. Eso creo yo y tal vez para alguien mas es bueno para endulzar y no añadir tantas calorias.