Buon appetito!
View Diet Calendar, 15 September 2018:
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1643 kcal
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Fat: 33.89g | Prot: 109.49g | Carbs: 274.46g.
Breakfast: Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Mix di FRUTTA SECCA 🥜, Bastoncini di CRUSCA 🥐, YOGURT MAGRO MILK 🍨, FRUTTA mista (45 kcal) 🍓, Cocco Essiccato Raspato 🌴, Moringa Oleifera (Naturalebio) 🍀, Proteine in polvere 🥛, SEMI Mix (570 kcal circa) ■■, ***Tisana purificante 🥃. Lunch: Donna Lina Fagioli Cannellini, Peperoni Verdi, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo, Mix Insalate ■■■, Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero, Barbabietola Cruda 🌰, Zucchine e carosello ad insalata 🥒, Pomodori Ciliegini 🍅, Cicoria primo. Dinner: Alga Lattuga di Mare (Nuova Terra) 🥗, Montrone Ricotta Forte, Semi di Zucca (Fatina) ♣️, Tre Mulini Pane di Segale, Melanzana, Gamberetti 🦐, Merluzzo Dell'atlantico 151- lisca, Barbabietola Cruda 🌰, Zucchine e carosello ad insalata 🥒, Pomodori Ciliegini 🍅, INSALATONA MISTA 🥗 (17 kcal), Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero. Snacks/Other: Frutta Secca (PreNanna) 🥜, Lupini, Zucchine, caroselli 🥒🎃, Blast 🍬, Aceto di Mele, Caffè , ***Tisana purificante 🥃. more...
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1318 kcal
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Exercise:
Cooking - 2 hours, Working - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours and 21 minutes, Stair Climber (Stepper) - 39 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Cannellini con cicorie, frittata di albumi farcita, crostino e per contorno zucchine crude
15 Sep 18 by member: Francesca Lucafo
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