Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1729 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 61.94g | Carbs: 201.93g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Плов. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Избенка Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Хачапури, Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|