Jujak's Journal, 14 Sep 18

Dia 13/30

Muito longe da cetogenica hoje, caí de boca no pão de queijo, mas tava tommm boooommm 🤦‍♀️
Treinamento Funcional ✔️

View Diet Calendar, 14 September 2018:
1490 kcal Fat: 97.85g | Prot: 57.36g | Carbs: 89.29g.   Breakfast: Ovo, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Manteiga (com Sal). Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Lindt Chocolate 85%. more...
1777 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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