Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
921 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 74.01g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Круглый Год Творог Обезжиренный, Индолина Карпаччо из Мяса Индейки. Dinner: Мясновъ Пельмени по-Царски, Иней Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer8885's Weight History
|