Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1861 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 63.85g | Carbs: 207.56g.
Breakfast: Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Хлебзавод 28 Батон с Отрубями. Lunch: Дикси Бурек с Картофелем и Грибами. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Ролл с Авокадо (WOK & BOX). Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|