Eduarda Siilva's Journal, 13 Sep 18

Gente uma duvida é normal perder 1,200 kg de um dia para outro?

View Diet Calendar, 13 September 2018:
634 kcal Fat: 30.50g | Prot: 39.80g | Carbs: 53.17g.   Lunch: Quero Feijão Carioca, Friboi Carne Moída Patinho, Omelete, Trident Chiclete, Jiló. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Other: Banana Nanica, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. more...
2352 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
eu perdi por conta de estar resfriada, mas pode acontecer no início sim 
13 Sep 18 by member: antoniscarpe
sim e normal e liquidos eliminados 
13 Sep 18 by member: alcione-ft
Super possivel às vezes temos muito líquido,e conseguimos eliminar ...tive está perda grande de uma noite para a outra ...👏💪 
13 Sep 18 by member: Micaelasaqueti
sim o peso varia todo o dia, eu as vezes tô uns 2 kg a menos mas isso não significa que perdi ou emagreci, mas que bebi menos água, ou fui aos pés haha depende a hora que você se pesa também  
13 Sep 18 by member: 121200123
Entendii obg gente  
13 Sep 18 by member: Eduarda Siilva
se vc se pesa depoia de comer e no outro dia em jejum sim 
13 Sep 18 by member: demetriusdas.moraes
ninguém engorda de um dia para o outro e nem emagrece ....eliminamos líquidos , daí a balança baixa , mas gordura é mais demorado o processo . .... infelizmente líquido é líquido ...volta rápido 🤗🤣 
13 Sep 18 by member: joestrelas
depois sobe denovo uma parte sem vc comer.... liquido, numero 2, fazem os numeros variar. eu me peso todo dia mas só considero valido uma vez por semana 
13 Sep 18 by member: giorgia.buganza
sim e perdi 2,400 em dois dias 
13 Sep 18 by member: Susane Kelly
Nos primeiros dias de dieta sim...depois vc vai desejar perder isso por mes🤣🤣🤣 
13 Sep 18 by member: carlos.alberto1
Pra uma mulher é normal, pode ser culpa do ciclo menstrual 
13 Sep 18 by member: silveira.nrs
Sim...se vc se pesar todos os dias seu peso fica variando, as vezes menor e as vezes maior 
13 Sep 18 by member: prica.oliveira.90
Sim, retenção de líquidos! 
13 Sep 18 by member: mondegojulianne
Vc começou a dieta dia 04/09? Menina... vc tá de parabéns por já ter perdido 13kg! Passa pra cá a dieta! 🤣😘 
13 Sep 18 by member: karynedanielle
Eduarda vc começou com 85kilos? Pergunto devido hj eu estar com 85kilos e almejar como vc chegar aos 63kilos 
13 Sep 18 by member: marcia.crisp1986
vc fez coco? 
13 Sep 18 by member: patricia.bg
quando se está com retenção de líquidos 
13 Sep 18 by member: sandra60a
de gordura só se você tiver uns 300kg, cada kg de gordura possui 7500 calorias 
13 Sep 18 by member: leofreitas1
não acho que seja apenas liquidos, estou num jejum intermitente de 13hrs, portanto percebi que estou perdendo 1kg por dia, porém meu treino e muito insano. 
14 Sep 18 by member: Deyvson Canuto
Oii meninas então eu comecei aqui no Fat já tinha perdido 5 kg porem não consegui colocar datas anteriores mais faço o jejum de 18 hr e lowcarb de 3 em 3 comecei musculação e caminhada em 2 semanas +- 7,5 kg hj vou fazer aquele teste pra ajustar meu treino e ver quanto de gordura eu tenho no corpo, pretendo chegar a 65, tenho 1,70 de altura. Bjuu 
14 Sep 18 by member: Eduarda Siilva

     
 

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