|
занялась сыроедением,сменила образ жизни,образ мышления,пропали все болячки,чувствую себя замечательно,ни на что не жалуюсь,всегда полна сил и энергии.Оганизм очищается постепенно,вес тоже снижается медленно но верно,что ем не пишу,так как в списке рецептов свежевыжатых соков нет,а ем я все овощи,фрукты,корнеплоды,ягоды,зелень,орехи в сыром и выжатом виде,так же пью разные травы.Начала я это все не ради снижения веса,а чтобы поправить здоровье,но и плюс к этому и вес лишний уходит и это я пока не занимаюсь спортом,но скоро начну😊😎💪
|
55.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
162 kcal
|
Fat: 1.76g | Prot: 2.14g | Carbs: 36.68g.
Breakfast: Фруктовый Напиток-Пюре. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|