Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
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70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2018:
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1831 kcal
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Fat: 32.37g | Prot: 66.82g | Carbs: 276.17g.
Breakfast: Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Reissdorf Kölsch, Milkana Käse Vielfalt, Weizenbrötchen, Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes. Dinner: Baguette, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat, Nudelsalat. Snacks/Other: Haribo Bananas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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angelinabaake6's Weight History
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