Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 105.12g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Му-У Молоко 2.5%, Изюм, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 2%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Салат Витаминный. Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|