Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 58.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1137 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 51.94g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Лианозовское Молоко 2,5%, Рафинад. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Морской Котик Икра Трески. Snacks/Other: Кунжутное Масло. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|