Lindamir Machnick's Journal, 09 Sep 18

amigos estou com muita vontade de comer bolo de chocolate alguém tem uma receita fácil e pouco calórica p me passar?

View Diet Calendar, 09 September 2018:
786 kcal Fat: 12.79g | Prot: 32.07g | Carbs: 133.92g.   Breakfast: Ovo, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada Verde Mista, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Clac Pipoca Doce Caramelizada. more...

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Comments 
vi uma receita no YouTube a base de claras e chocolate em pó de uma olhada 
09 Sep 18 by member: geisedepaula
Obrigada pelas dicas vou ver o q faço o problema de me permitir uma guloseima é q no outro dia quero de novo!! rs 
10 Sep 18 by member: Lindamir Machnick

     
 

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