Berat..'s Journal, 09 Sep 18

Chat meal in 2. Öğünü 😋😍

View Diet Calendar, 09 September 2018:
2219 kcal Fat: 98.97g | Prot: 214.67g | Carbs: 117.70g.   Breakfast: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Lunch: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Makarna. Dinner: Hamsi Tava. Snacks/Other: Dymatize İso 100, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). more...

23 Supporters    Support   

Comments 
1.öğünü neydi 😂 
09 Sep 18 by member: asyaass
3 porsiyon kuymalı börek 😁🙄 
09 Sep 18 by member: Berat..
cheat mealin bir öğün olması gerekmiyor mu 😂 
09 Sep 18 by member: hydrated
Day olarak uzattım 😂 
09 Sep 18 by member: Berat..
Daha güzel birsey yok muydu zaten hergun tavuk yiyon 😂 
09 Sep 18 by member: ^ cαɴѕυ ^
Valla cansu sanada bişey beğendiremiyom yaf 😂 
09 Sep 18 by member: Berat..
Şaka şaka afiyet olsun 😂😂 
09 Sep 18 by member: ^ cαɴѕυ ^
Tişükkür ederim 😂😂 
09 Sep 18 by member: Berat..
toplam kalorisi ne kadar bu öğünüm 
09 Sep 18 by member: basak_ozgurr
Sossuz hesapladım 780 civarı bişey sosusyla 900 bulur diye tahmin ediyorum 👍🏽 
09 Sep 18 by member: Berat..
Tesekkurler  
09 Sep 18 by member: basak_ozgurr
Rica ederim 🙂 
09 Sep 18 by member: Berat..

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Berat..'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.