evjik's Journal, 08 Sep 18


View Diet Calendar, 08 September 2018:
1123 kcal Fat: 58.12g | Prot: 44.26g | Carbs: 117.08g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Сметана Домашняя 23%, Сметана , Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная. Lunch: Лента Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Пятерочка Лук Репчатый, Valio Сметана Домашняя 23%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Мясо Индейки. Snacks/Other: Виноград, Виноград, Красные Вишни. more...
1458 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Ребят,возник вопрос. Какова реальная калорийность 🥑? 212 или 160 и меньше? Почему такая разница в фс?🧐Вы как считаете ? 
08 Sep 18 by member: evjik
Вы вводите продукты по базе ФС? Я ввожу продукты только по информации на упаковке или из Википедии, базе ФС не доверяю. Чего только в той базе не увидишь, расхождения в 300 калорий видела.  
08 Sep 18 by member: Lucy_mb
212,я смотрю в интернете 
08 Sep 18 by member: svekalov
160 на 100 гр. никак не больше 
08 Sep 18 by member: Savi_S

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evjik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.