|
100 gr alınmış acaba bir şeylere dikkat mi etmedim evet 😂
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
907 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 53.53g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Lunch: FitNut Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Snacks/Other: Mado Sade Dondurma, Kırmızı Erik, Leblebi. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasemin84+'s Weight History
|