Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
675 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 19.81g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Тесто Дрожжевое Сдобное. Lunch: Растительное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer8885's Weight History
|