Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 110.38g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Kupiec Рисовые Вафли с Кукурузой. Lunch: Добродея Отруби Овсяные, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Кофе с Молоком, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Heinz Фасоль Белая, Куриное Филе. Snacks/Other: Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya125566's Weight History
|