|
Сегодня у меня небольшое знаменательное событие. Сегодня, я влезла в джинсы, которые висят в моем шкафу нетронутыми года три как минимум. Если не ошибаюсь, я пробовала их мерить прошлой осенью или зимой, но пуговица и молния не сходились сантиметра на 3-4, сейчас застегнула с натяжкой, но застегнула. Немного дискомфортно в них, конечно, но для меня это маленький успех.
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 87.24g | Carbs: 178.18g.
Breakfast: Простой Йогурт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Бахетле Перловка с Овощами, Капуста Тушеная. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Ножки Кролика, Приготовленная Спаржа (Свежая), Маслины, Салат из Рукколы. Dinner: Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сливы. more...
|
|