Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1312 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 59.25g | Carbs: 183.56g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Геркулес Геркулес Традиционный , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Красное Яблоко, Рис Вареный, Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.m's Weight History
|