Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 26.79g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Fine Life Миндаль Жареный , Alpro Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая , Банан, Овсянка. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Суп Овощной. Dinner: Мёд, Dr. Oetker Корица Молотая , Чай. Snacks/Other: Редис, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Satonoyuki Тофу, Соевый Соус, Банан, Fine Life Миндаль Жареный , Семена Льна. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssaaanika's Weight History
|