end18's Journal, 05 Sep 18

Banyak alasan untuk berdiet, banyak cara juga untuk berdiet, dan banyak godaan untuk menggagalkan, tapi dengan ikut aplikasi ini banyak dukungan dan banyak motivasi untuk berhasil. Selamat berjuang kawan :)

View Diet Calendar, 05 September 2018:
1132 kcal Fat: 37.88g | Prot: 58.56g | Carbs: 153.36g.   Breakfast: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat, Pepaya. Lunch: Saus Tomat, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Telur Dadar. Dinner: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Nangka, Jus Tomat, Jus Wortel. more...
1732 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


end18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.