Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1026 kcal
|
Fat: 10.27g | Prot: 23.37g | Carbs: 205.92g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый. Lunch: Рафинад, Кунжутное Масло, Рис Отварной, ВкусВилл Соевый Соус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|