Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1323 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 65.73g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Банан. Lunch: Малиновое Варенье, Блины, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Теремок Блин с Сыром, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|