Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 98.49g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Персики, Творог 5%, Мёд, Гречка, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Баклажаны Тушеные, Утолина Печень Утиная. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Виноград. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|