Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 91.16g | Carbs: 113.70g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Яшкино Галета, Омлет с Молоком. Lunch: Роса Салат Чафан, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Салат Овощной, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|