Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1712 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 83.44g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Банан, Pilos Творог 5% (Pilos), Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Белковый Салат 1, Слобода Майонез. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Myprotein Протеин Латте, Сироп, Миндаль, Pergale Шоколад 72%, Сироп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|