Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 77.86g | Carbs: 95.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, Лукоморье Икра Минтая, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Оливье, Куриный Суп Лапша. Dinner: Барабулька, Пиво. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Творог 5%, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|