|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
904 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 80.29g | Carbs: 84.53g.
Breakfast: Pepaya. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Sambal dari Buah-buahan, Bawang Putih Cincang, Sambal dari Buah-buahan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Other: Mentimun (Kupas). more...
|
|
1319 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bahan makanan siang ini ga sampe 15rb 😊 .. Sehat lagi.. Kenyang banget.. Yang ga bersih hanya sambelnya.. Belom sempet buat sambel sehat.. 😀
03 Sep 18 by member: rebeccanovianty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebeccanovianty's Weight History
|