Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1918 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 86.83g | Carbs: 221.27g.
Breakfast: Черемушки Полюшко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Братья Караваевы Штрудель Яблочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мираторг Куриное Филе Бедра, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рема Хлеб "Фитнесс", Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сливы, Русский Гематоген Гематоген с Семечками, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18docent's Weight History
|