|
На ужин овощи на пару, куриный гуляш и кусочек куриного филе
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
897 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 49.63g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Ласковое Лето Йогурт 2%, Варенье из Смородины, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Гуляш из Курицы, Блины ПП, Leor Салат из Моркови с Майонезом, Брокколи на Пару, Зеленый Перец. Dinner: Leor Салат из Моркови с Майонезом, Овсяное Печенье с Бананом, Куриное Филе Жареное без Масла, Гуляш из Курицы, Брокколи на Пару, Болгарский Перец. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2214 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|