Leraq30630's Journal, 02 Sep 18

Poêlée de mirabelles et figues rôties ❤️ Une merveille 🙏 Bon après-midi à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😊😊😊😊

View Diet Calendar, 02 September 2018:
2059 kcal Fat: 60.99g | Prot: 140.80g | Carbs: 213.63g.   Breakfast: Malakoff Pâte à Tartiner les Inoubliables Noir, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Lunch: Sunny Via Sirop d'agave, Figues, Mirabelle, Figues, Baguette, Fromage de Chèvre, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Vin de Syrah, Piment, Poivrons Verts, Knorr Bouillon de Boeuf , Carottes, Ail, Rôti de Porc. Dinner: Poires, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Cantaloup (Melon), Top Budget Thon Listao, Tomates, Gerblé Levure Diététique, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. more...
2877 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 7 hours and 30 minutes, Driving - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 4 minutes, Desk Work - 3 hours, Resting - 11 minutes, Sleeping - 12 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Hum... Ça a l air bon ! Combien de calorie ? Puis je avoir ta recette ? Merci 
02 Sep 18 by member: farmerienne
Oh purée j'en bave !!!! 
02 Sep 18 by member: domi91000
Les mirabelles pas trop ma tasse de thé mais alors les figues mieux vaut les cacher devant moi... 
02 Sep 18 by member: ghis.gua
La recette, des mirabelles, une cuillère à soupe d’eau et cuisson 10 minutes sur feu doux... la quantité, suivant la récolte... Les calories, FS te les donne... mais comme des fruits frais 💋💋💋 
03 Sep 18 by member: Leraq30630
🤤 
03 Sep 18 by member: solirux
C'est pour moi ça avec une escalope de volaille . Hum !!!!! 
03 Sep 18 by member: domi91000

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Leraq30630's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.