Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
2512 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 94.12g | Carbs: 330.05g.
Breakfast: Jabłko, Croissant, Jabłko, Zott Jogurt Naturalny, Just Fit Musli Tropikalne. Lunch: Biedronka Zupa Krem Pomidorowo-Paprykowy z Ciecierzycą. Dinner: Sos Czosnkowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wieprzowina, Suszone Pomidory, Bataty Pieczone. Snacks/Other: Masło Orzechowe, Mleko Migdałowe, Zott Jogurt Naturalny, Miód, Banan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeineMade's Weight History
|