Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1802 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 78.90g | Carbs: 191.09g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Пиканта Кабачковая Икра. Lunch: Евразия Киото Маки, Тануки Калифорния, Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Тануки Сяке Темпура, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), President Плавленый Сыр Ассорти, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|