Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1371 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 45.87g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Фрутоняня Биолакт Зеленое Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Maestro de Oliva Маслины без Косточек, Оливки (Любого Размера), Вино Сухое. Snacks/Other: Глобус Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NetaPoliak's Weight History
|