Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1610 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 80.18g | Carbs: 136.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сало, Пшеничный Хлеб, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Кальмар Отварной, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Останкино Сосиска Папа Может, Картошка Тушеная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-sammer's Weight History
|