|
На ужин сегодня праздник живота 🙈 Охренительный Том Ям с креветками, пицца с телятиной и томатами и апельсиновый лимонад 🥤 🥘🍕 Это просто безумно вкусно 🤤 Калории не считала. Решила дать разгрузку своему измученному 2-месячной диетой организму 👍🏻💚
|
573 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 74.57g | Carbs: 18.50g.
Breakfast: Персики, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Яичный Белок, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
1680 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
А за кадром остался восхитительный тирамису - даже в Италии я такого не ела, съела кажется вместе с кусочком десертной вилки 😂 Уф, надеюсь завтра будет не больше 1,5 кг привеса и за выходные успею согнать 🙌🏻
31 Aug 18 by member: stacy_bel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_bel's Weight History
|