Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 96.62g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ленивая овсянка. Lunch: Виноград, Котлета Рыбная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Снежный Городок Пломбир Брикет на Вафлях. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|