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Aí você olha para seu braço e vê que as veias estão mais aparentes. Ai ao mesmo tempo que eu penso: "meu Deus, que coisa horrível, não quero isso pra mim", daí eu fico tipo "que da hora, as veias estão saltando" kkk
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1839 kcal
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Fat: 67.31g | Prot: 146.60g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Albumina, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hércules Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso, Adria Torrada Integral. Lunch: Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado, Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tirolez Requeijão Cremoso, Adria Torrada Integral, Whey Woman Iridium Labs. Snacks/Other: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Tomates, Queijo Minas, Crepioca. more...
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2056 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 20 minutes, Sitting - 8 hours, Standing - 3 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 2 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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