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Numa forma, coloquei uma cama de espinafre, um filé de pescada amarela, temperei com flor de sal e lemon pepper e azeite de oliva, dai coloquei cebolas, abobrinhas e cogumelos e também coloquei mais azeite.... #whole30 #paleolifestyle #comidadeverdade
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1588 kcal
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Fat: 78.95g | Prot: 77.31g | Carbs: 140.99g.
Breakfast: Filé de Frango Grelhado. Lunch: Pescada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Cogumelos. Dinner: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. Snacks/Other: Docile Docigoma Coração, Bem Natural Lascas Crocantes - Lemon Pepper, Fini Ácido Tubes Morango. more...
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 Comments
Já posto o depois, tá no forno!
30 Aug 18 by member: Amelie Amaral
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Eu ia te perguntar se foi assar.....posta pra nós depois de pronto e tuas impressões! Deve ficar delicioso!
30 Aug 18 by member: menos_22
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Ficou ótimo, faltou um pouco de sal... fiquei com medo de salvar demais, não coloquei nos legumes. O peixe ficou excelente
30 Aug 18 by member: Amelie Amaral
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30 Aug 18 by member: Amelie Amaral
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30 Aug 18 by member: menos_22
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