houlibouli's Journal, 29 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
62.4 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2018:
1689 kcal Fat: 47.49g | Prot: 100.32g | Carbs: 240.54g.   Breakfast: Graines de Chia Séchées, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Alpro Lait d'avoine, Kiwi, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. Lunch: Pignons de Pin (Pignolias), Tomates Séchées au Soleil, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Graines de Courge, Salade Verte, Danone Danette Caramel, Pastèque, Heinz Coulis de Tomate, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Picard Dos de Cabillaud. Dinner: Danone Yaourt Nature, Pastèque, Salade Niçoise, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Thon. Snacks/Other: Amandes, Pomme, Nectarines. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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