innohka86's Journal, 29 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
84.9 kg Lost so far: 21.7 kg.    Still to go: 24.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2018:
1274 kcal Fat: 48.89g | Prot: 58.17g | Carbs: 158.74g.   Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Semper Овощи с Филе Трески. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Капустный Салат, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Окей Баклажаны с Овощами Печеные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
1568 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


innohka86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.